но мы не раз слышали что это вредно, особенно для нашей кожи. ТАК КАК СДЕЛАТЬ ТАК ЧТО БЫ НЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ЛЮБИМОЙ ПРИВЫЧКИ И НЕ НАВРЕДИТЬ КОЖЕ
Кофе При его употреблении в организме вырабатывается кортизол – гормон стресса. Постоянное наличие его в организме приводит к преждевременному старению кожи, ее истончению и обезвоживанию
Если утром без кофе невозможно, то перед кофе – стакан воды.
Пить кофе на голодный желудок НЕЛЬЗЯ
, только через сорок минут после еды!!! Это очень важно
Ну и не более 2х чашек в день! Вот так легко и просто оставаться красивой, не меняя своих привычек !!